Les activités SPORTIVES
RYTHM'HIIT
Section du concept outdoor " en libre accès"
- Informations sur l'activité
- Secteur : adultes
- Créneau : le Jeudi de 18h30 à 19h30
- Lieu : Espace extérieur des 4 saisons
- Tarif : 295€ /année + 25€ de frais d'inscriptions
- En accès libre avec les 5 autres disciplines adultes
Cours chorégraphiés en musique rythmée alliant renfo et cardio pour le plaisir de bouger.
Une section bonne pour le corps et le moral , un sport pour se défouler et lâcher prise
Abdos, épaules,bras,dos,cuisses, mollets les différents exercices proposés font travailler l’ensemble du corps grâce à des mouvements simples mais très toniques .
Séance ludique et complète en musique .
Section Accessible à tous!
Matériel obligatoire : Tapis de sol, petite serviette, bouteille d’eau