Activités sportives & artistiques
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Accueil / Nos activités L’ESAM Saint Vallier de Thiey
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Secteur enfants & ados
Découvrez les activités sportives et artistiques proposées par L'ESAM Saint Vallier de Thiey...
1. Les ACTIVITÉS SPORTIVES pour enfants & ados
2. Les ACTIVITÉS ARTISTIQUES pour enfants & ados
Secteur adultes
L'ESAM propose différents types de prestations...
1. Les ACTIVITÉS SPORTIVES pour adultes
Nature training
Des séances alliant cardio et renforcement musculaire en pleine nature
Urban perf
Exercices de tonicité et de musculation
Utilisation d'éléments urbains ou naturels
Intense training
Mouvements aérobiques athlétiques pour travailler endurance et cardio
Body and Mind
Un mix doux de pilates, stretching et yoga pour un vrai moment de bient-être

COACHING SUR-MESURE
Cours individuel ou en petit groupe, à la demande ou avec forfait
2. Les ACTIVITÉS ARTISTIQUES pour adultes
Secteur séniors
L'ESAM vous propose plusieurs types de prestations...
Alors vous êtes intéressé(e) ?