Avec ce cours de Renfo équilibre souplesse, travaillez et conservez votre mobilité au travers d’exercices doux et adaptés. Le sport, en plus d’être bon pour le corps, est bon pour le moral surtout en extérieur ! ➜Alors n’hésitez pas à opter pour notre forfait Sport Santé et participez également au cours du jeudi EN CLIQUANT ICI.

Des mutuelles et assurances peuvent rembourser tout ou une partie de l’activité physique des seniors, alors renseignez-vous pour éventuellement en bénéficier.

Matériel à prévoir pour vos cours : sac à dos, tenue de sport, baskets de sport, petit encas type compote ou barre de céréales, gourde, coupe-vent imperméable (en cas de pluie), tapis.

Cette année, osez rêver SPORT SANTÉ…

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