Les activités SPORTIVES
Nature training
Section du concept outdoor adulte "en libre accès"
- Informations sur l'activité
- Secteur : adultes
- Créneau : le mercredi de 19h00 à 20h00
- Lieu : Chapelle Sainte Luce
- Tarif : 295€ /année + 25€ de frais d'inscriptions
- En accès libre avec les 5 autres disciplines adultes
Vous cherchez une technique d’entraînement simple, rapide, efficace et ludique? Alors essayez le nature training! Idéal pour muscler l’ensemble de son corps et améliorer sa condition physique générale, cette méthode convient aussi bien aux débutants qu’aux sportifs confirmés.
Rien de tel qu’un cours en extérieur après une bonne journée de travail pour se vider la tête. Les bienfaits du sport outdoor sont nombreux.
Toute l’année en extérieur, cette section se déroulera de nuit de novembre à mars. Une expérience insolite et originale. Le nature training c’est des séances alliant cardio et renforcement musculaire en plein cœur de la nature. Nous nous servirons des éléments naturels pour faire des exercices variés et ludiques.
Venez tester, vous deviendrez accro!!!
Matériel obligatoire : sac à dos, k-way, lampe frontale (min 400 lumens), gourde.