Stage Sport

Tenue sportive adaptée, chaussures imperméables type baskets, sac à dos avec gourde (minimum 1,5L), pique-nique, goûter (petit encas type compote ou barre de céréales), pantalon de pluie, k-way, poncho, casquette, crème solaire. ATTENTION : l'intégralité de ce matériel doit être dans le sac à dos pour chaque journée de stage, quelque soit la météo prévue (cet équipement sert à la pluie, au vent, au froid, à la boue, bref pour toute éventualité).

Pour le bootcamp : prévoir aussi une tenue de rechange dans le sac.
Pour le skimboard : prévoir aussi maillot de bain, serviette, tongs, licra ou combi si possible.
Pour la trottinette : prévoir aussi trottinette en bon état de marche, casque, gants.
Pour la natation sauvetage : prévoir aussi maillot de bain, serviette, lunettes de soleil, tongs.

Une règle d’or pour la période hivernale : toujours avoir 3 couches de vêtements (un t-shirt + un pull ou une polaire + une veste). C’est ce que l’on appelle… la technique des 3 couches (respirante, isolante et protectrice). Un nom pas très original mais redoutable pour rester au chaud et au sec !